这种经历叫做成长之路

2020-04-09 02:57:44 来源:直播屋

这种经历叫做成长之路

篮球是现在最广泛最大众的运动项目之一,同样也有一大群视篮球为生命的篮球手!我本人也是其中的一份子,无论在哪里无论是谁只要在球场上都会成为朋友兄弟!虽然并不是每个人都能走上职业的路成为篮球运动员,但那并不能改变每个篮球手的热爱.?平时我们的练习先不谈!? ? ? 大部分新人会面临怯场这个问题!很多在不知不觉中就形成了自己没什么作为无法为改变胜负作出一份贡献的尴尬境地!? ? 面对这样的情况我们该如何去做呢!首先我们要明白我们自身的定位!我本人是控卫我的第一任务是带动全队的进攻和防守!防守端先不提,怯场主要体现在进攻端我们从这方面入手!? 无法突破的后卫是没有多大用处的,其他位置也一样!中锋主打内线今天先聊外线。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 突破!平时的训练决定你的能力值!无论面对谁找到自己的节奏才能发挥自己的实力,首先赛前的热身必不可少,适应场地篮筐和调整适应现在的状态!是必须的!怯场在球赛开始后身体僵硬和动作协调性差造成失误是直观体现!艾弗森的第一步是最快的,那我们的进攻呢!细节决定成败!最有效的方法就是不要思考交给我们的身体记忆来完成,动起来让自己进入移动和不确定状态。足跟离地无论是变向还是橫移后撤都可以让自己瞬间变成不确定的存在。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?身体的自主记忆会瞬间让自己适应这样的状态!这个细节足够你克服先期的不适应性。或许还会失误甚至被盖帽抢断,但这个时候如果你不相信自己那这场比赛对你而言就已经结束了!可能这样说会很自私,但每一个好射手都是成千上万甚至几十上百万次练习才有可能成功。每一个突破高手都被抢断盖帽不知道多少次才成长起来的!所以球到你手继续去突破,不经历失败的压力是经不起风霜的!每一颗大心脏都是顶着压力去冲锋才铸就的!超越过去你才有更多的选择,才有更宽广的路去继续冲刺!? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 跑起来才有开始,迎着失败一次次去挑战才有超越和升华!?让怯场成为我们进步的踏板,让失败见证我们的进步!让篮球成为我们的朋友老师!去见证我们的成长!

这种经历叫做成长之路(1)


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